psychologist image

Lina Radvilaite

Lietuvių

English

Problemos

Išsekimas

Depresija

Miego sutrikimai

Baimės ir fobijos

Nerimas

Savivertė ir pasitikėjimas savimi

Stresas

Apie mane

Esu psichologė, mindfulness (atidos) mokytoja, kognityvinės ir elgesio psichoterapijos praktikė. Konsultuojant man yra svarbiausia užmegzti artimą ir tikrą ryšį su klientais. Tikiu, kad kiekvienas savyje turime daugiau resursų, nei trūkumų. Mano darbas yra padėti klientams tuos resursus pastebėti ir išmokti jais pasinaudoti. Net ir pati beviltiškiausia situacija gali tapti mus auginančia patirtimi.

Kodėl pasirinkai tapti psichologu?

Iš pradžių tai buvo noras geriau save pažinti ir gyvenimo patirtys, kurios parodė, kad galiu keistis. O dabar tai yra noras prisidėti padedant tai daryti kitiems.

Kaip manai, kokią knygą turi perskaityti kiekvienas? Kodėl?

Edith Eger knyga “Pasirinkimas”. Tai knyga, kurią skaitant, tarsi pelai nuo grūdų, mumyse atsisijoja kas gyvenime yra svarbu ir kas ne. Iš autorės neeilinės gyvenimo istorijos galime mokytis vidinės stiprybės išgyventi, gebėjimo paleisti ir giluminio savęs pažinimo.

Koks yra tavo gyvenimo moto?

"Stenkis tapti ne sėkmingu, bet vertybių žmogumi" Einšteinas