psychologist image

Monika

Lietuvių

Problemos

Bendravimo sunkumai

Nuotaikų kaita

Santykių problemos

Stresas

Skyrybos

Savivertė ir pasitikėjimas savimi

Panikos atakos

Apie mane

Pichologijos žinias kaupiu nuo 2009 m. Esu įgijusi psichologijos bakalauro, magistro laipsnius. Šiuo metu studijuoju kognityvinę elgesio terapiją Lietuvos sveikatos mokslų universitete. Darbe ir gyvenime vadovaujuosi nuostata, kad kiekviena istorija yra unikali, o žmogus yra galintis keistis. Kartais tenka mokytis kaip reaguoti ir prisitaikyti prie įvairių vidinių ar išorinių pokyčių. Psichologas padeda atrasti būdus kaip su iššūkiais būti, įveikti juos, įprasminti tai kas vyksta. Įveikęs iššūkius žmogus tampa brandesnis, išmintingesnis, išmoksta naujų elgesio bei mąstymo būdų, kurie padeda ateityje drąsiau veikti savarankiškai.

Įkvėpimas tapti psichologu

Nuo pat vaikystės mėgau klausytis kaip žmonės pasakoja istorijas. O istorijos būdavo tokios įdomios! Pastebėjau, kad kiekvienas žmogus akcentus istorijoje deda skirtingai. Kilo klausimas dėl kokių priežasčių būtent tai šiam žmogui atrodo svarbu? Tuomet pradėjau stebėti žmonių elgesį, kūno kalbą, veido išraišką. Buvo labai smalsu kas lemia, kad žmogus reaguoja taip kaip reaguoja. Smalsumas atvedė į psichologijos mokslą, kuris padėjo ir vis dar padeda ieškoti atsakymų į kylančius klausimus.